Augusztusban megjárattam párszor a városi Cannondale-t. Ezek közül egy volt "rendes" edzőkör, azon meg is purcantam rendesen. Talán nem kellett volna rendes ebéd nélkül délután egykor nekiindulni összvissz egy kulacs vízzel a gatyarohasztó melegben. Mindenesetre olyan szintem megrogytam, hogy…

A mai 50-es kör arról marad emlékezetes, hogy a táv "kör" volta ellenére sikerült szinte elejétől a végéig ellenszélben tekernem. A Szilas-patak melletti bringaúton még örültem is az ellenszélnek és azon elmélkedtem, milyen klassz lesz majd az Isaszeg és Gödöllő közötti egyenesben a hátszélben 40…

Szentendrére vittem a kis kékséget szervizelni és ahelyett, hogy az eredeti terv szerint simán hazatekertem volna, engedtem a szép idő csábításának és a Visegrádi hegyek felé vettem az irányt aCannnondale-lel. Dömörkapunál átvedlettem rendes bringás cuccba és Pilisszentlászló felé indultam. Majd…

Visszafelé is elsütöttem a három nappal ezelőtti kört, most sem sikerült két óra alá vinni az időt. Track: Bp-Gödöllő-Isaszeg 50km-es edzőkör Táv: 51,44 kmSzint: 297 mIdő: 2:01 óra 2016. összes: 151,40 km, 1167 m, 7:45 óra.

Remek edzőkört tettem magamévá. Budapest - Maglód - Isaszeg - Gödöllő - Kerepestarcsa - Budapest. Mindkét irányból lehet támadni, a táv kb. 50km, kevés, cikrka 300 méter szinttel. Sajnos az országútizás mumusa, az ellenszél mindig ott van a táv egyik felében, plusz az hosszú, alattomos emelkedők is…

Lacival toltunk egy jól sikeredett országúti kört. A szép az volt az egészben, hogy gyakorlatilag a táv 4/5-ét brutális ellenszélben tettük meg. Az útvonal nagyjából így nézett ki: Budapest - Nagytarcsa - Isaszeg - Gödöllő - Valkó - Vácszentlászló - Tura (első megálló a kastélynál) - Galgahévíz -…

Szombaton senki nem jelentkezett a börzsönyi kiruccanásra, így rá sem ültem aznap a bringára. Vasárnap reggel viszont hívott Kavi, hogy mit szólnék egy laza körhöz Gödöllő környékén. Amúgy is akartam gurulni egyet, úgyhogy engedtem a csábításnak. Merthogy a beharangozott "egy nagyobb emelkedő van,…

A grandiózus, 180 km-es tervet ma átírta az idő eltökölése, az alulöltözöttség és testi satnyaság. Fél 10 helyett végül fél 12-kor indultunk el, mivel nálam még elvacakoltunk(-tam) egy órát, aztán Istvánnál is volt még egy fél óra szöszmötölés, bringák beállítása, miegymás. Elsőre Fót felé vettük…

Sajnos újfent nem lehettem Domival a szülinapján, ezért vigasztalásul (elterelésül) Gabi ötletén kapva az e hétvégi országúti körünket a Cserhát dombjai közé szerveztük. Az indulás helyszíne a sziráki kastély előtti parkoló volt, ahová kissé kalandosan, nem épp országúti bringa barát utakon…

Toltunk egy bő 60-ast a Bp -  Nagytarcsa - Isaszeg - Gödöllő - Szada - Mogyoród - Fót - Bp vonalon Gabival, Jandival, Istvánnal és a bringabandás Ákossal. Nem volt nagy tempó (kivéve az Isaszeg-Gödöllő szakasz stabil 36,8-át, de ott hátszél volt), mégis sikerült elfáradni. Ennek az edzetlenség…

Felavatandó az új országúti paripát csatlakoztam a Zeke mester által szervezett laza 70 km-es déli félteke körre. Gondoltam ennyi tekerés még épp jó lesz átmozgatni berozsdásodott izmaimat. Meg ahogy azt Móricka elképzelte... Reggel Viktor bringáján elszakadt az első váltó bowdenje, úgyhogy Kurucz…