A TTT oldalán nézem ki pár hete a Téli Margita teljesítménytúrát, aminek az útvonala épp a lakóparkunk előtt vezető piros jelzésen halad végig. Létre is hoztam egy "eseményt" a Serrenők FB csoportban, de túl nagy tolongás nem volt. Gyalogolni úgy tűnik senki sem szeret. Viszont Feri rám csörgött a…

Augusztusban megjárattam párszor a városi Cannondale-t. Ezek közül egy volt "rendes" edzőkör, azon meg is purcantam rendesen. Talán nem kellett volna rendes ebéd nélkül délután egykor nekiindulni összvissz egy kulacs vízzel a gatyarohasztó melegben. Mindenesetre olyan szintem megrogytam, hogy…

Szombaton napközben megnéztük Pannát a Csömöri XCO futamon (behúzott egy 2. helyet!), aztán este még trálozott Domi egy sort a lakóparkban és a máriabesnyői bazilika alatt. Hétfőn este (mivel Domi nálam velem volt még hétfőn is), még a hazaindulása előtt elmentünk megnézni a lakoparkkal szemközti…

Én sétáltam, Domi bringázott. És közben készült pár jól sikerült fotó. Képek: Google Photos Track: nincs Táv: ~3 kmSzint: ~150 mIdő: ~1 óra 2022. összes:

A Stalkerezés mellett bringáztunk is Domival a hétvégén, bár inkább kevesebb, mint több sikerrel. Szombaton késő délután indultunk el egy felfedező körre a babati tavak mellett a piros jelzésen, de igazából nem sok izgalmat tartogatott az útvonal. Jórészt sík, pár szakaszon térdig érő fűvel…

Domival újfent megmásztuk a ház mögötti dombot, kipróbáltunk pár új ösvényt. Képek: Google Photos Track: Garmin vs. Strava Táv: 9,17 kmSzint: 273 mIdő: 01:37 óra 2022. összes: 230,60 km, 5457 m, 34:15 óra.

Húsvét hétfőn tekertünk egy felfedező kört Domival Incső környékén. Első lendületünkkel feltekertünk a piroson a Gudra-hegyre. Ez egy nyílegyenes, közepes meredekségű emelkedő, amin lefelé gyakorlatilag fékezés nélkül le lehet száguldani, amennyiben az útról minden akadály el van takarítva. Ezért…

Összeállt végre Domi Konája, ami Domi szülinapja alkalmából kapott egy komolyabb upgrade-et. A régi 9mm-es Rock Shox Judy helyett egy átütőtengelyes RS Relevation került bele, amihez persze járt egy új első kerék is (XT agy, WTB i27-es, szegecselt felni). Mindez megfejelve egy SDG Tellis 150mm-t…

Szandi, Domi, tesóm, Marcipán és én sétáltunk egy kört a kora tavaszi napsütésben a babati tavak körül. Képek: Google Photos Track: nincs

Gyulával és Balázzsal egy kora délutáni bringázás keretében meglátogattuk a Gödöllő körüli dombokat. Odafelé a 3-as úttól jobbra, a Bolonka erdejében küzdöttünk. A talaj sok helyen puha, tapadós volt, de legalább nem saras. Tekerni viszont kifejezetten nehéz volt a süppedős, avaros földutakon. Még…

Hugival és Domival elindultunk Gödöllőre fagyizni a Sissi fagyizóba. Az odaút elég keservesre sikeredett. A nagy melegben hamar elfogyott a vizünk, amit ugyan tudtunk pótolni, de a legvadabb nyári forróságban szinte végig nyílt terepen tekerni - maradjunk annyiban - nem volt a legkellemesebb. Volt…

A mai 50-es kör arról marad emlékezetes, hogy a táv "kör" volta ellenére sikerült szinte elejétől a végéig ellenszélben tekernem. A Szilas-patak melletti bringaúton még örültem is az ellenszélnek és azon elmélkedtem, milyen klassz lesz majd az Isaszeg és Gödöllő közötti egyenesben a hátszélben 40…

Visszafelé is elsütöttem a három nappal ezelőtti kört, most sem sikerült két óra alá vinni az időt. Track: Bp-Gödöllő-Isaszeg 50km-es edzőkör Táv: 51,44 kmSzint: 297 mIdő: 2:01 óra 2016. összes: 151,40 km, 1167 m, 7:45 óra.

Remek edzőkört tettem magamévá. Budapest - Maglód - Isaszeg - Gödöllő - Kerepestarcsa - Budapest. Mindkét irányból lehet támadni, a táv kb. 50km, kevés, cikrka 300 méter szinttel. Sajnos az országútizás mumusa, az ellenszél mindig ott van a táv egyik felében, plusz az hosszú, alattomos emelkedők is…

Lacival toltunk egy jól sikeredett országúti kört. A szép az volt az egészben, hogy gyakorlatilag a táv 4/5-ét brutális ellenszélben tettük meg. Az útvonal nagyjából így nézett ki: Budapest - Nagytarcsa - Isaszeg - Gödöllő - Valkó - Vácszentlászló - Tura (első megálló a kastélynál) - Galgahévíz -…